코칭하는 남자, 최코치

이런 걸 팁이라 할 수 있을지 모르겠지만, 개인적으로는 정말 오랫동안 고민해왔던 것이고, 지금까지 해왔던 방법들 중에 가장 괜찮은 것 같아 감히(?) 팁이라는 칭호를 붙여본다.

어떤 직업이든 마찬가지겠지만, 코치가 되기위해서는 해야할 훈련들이 많다. 물론 코치가 되기 위해서는 무슨 훈련을 해야한다는 식으로 표준으로 정해진 것은 없다. 하지만, 그렇다고 훈련을 안 할 수는 없는터. 각자 스스로 필요한 훈련 방법을 찾아, 꾸준히 훈련을 해줘야 한다. (아쉽게도 상당수의 코치들은 질문암기가 코치가 되기 위한 유일한 훈련으로 생각하고 있다. 사실 꾸준한 훈련을 하는 것 만큼이나, 필요한 훈련을 찾기도 어렵다.)

그런데, 뭐든 꾸준히 한다는 것이 어디 쉬운 일인가? 같은 일을 정해진 시간에 꾸준히 한다는 것은 독하다는 소릴 꽤 듣는 나에게도 쉽지만은 않은 일이다. 또한 하는 것 만큼이나 중요한 것이 체계적인 훈련을 위해, 훈련 기록을 상세히 남기는 것이다. 운동선수들의 훈련 방법을 생각하면 이해가 쉬울 것이다. 무엇을 얼마나 했고, 어떤 일이 있었는지 등의 기록을 남길 필요가 있다.

하지만, 나, 학교 다닐 때도 필기한번 제대로 한 적이 없고, 기록을 남기는 일은 정말 잘 못한다. 그러니 훈련을 해도 내가 전날 뭘 했는지, 안했는지 잊기 일쑤고 그러다보니 지속적인 훈련은 얼마 못가 흐트러지게 된다. 그래서 내게는 어떻게 매일 잊지 않고 반복적인 훈련을 할 수 있을까? 그리고, 어떻게 그 기록을 착실히 남겨 개선을 위한 참조자료로 쓸 수 있을까가 고민이었다. 노트, 다이어리, 플래너, 핸드폰 알람, 컴퓨터 바탕화면 저장, 벽에 붙여놓기, 스마트폰의 각종 메모프로그램, 일정관리 프로그램 등등, 수많은 방법을 사용해봤지만 항상 뭔가가 부족하거나 과한 느낌이었다. 내가 원하는 것은 정말 단순한 것인데 그것을 제대로 충족시켜주는 도구를 마땅히 찾을 수 없었다. 오죽 했으면 내가 원하는 기능이 구현된 아이폰앱을 개발할까 하는 마음도 있었다. 나 혼자 쓰는 나만의 앱으로...

그러다, 문든 생각난 것이 구글 문서도구의 '양식' 기능이었다. 아주 쉽게 내가 원하는 방식으로 데이터 입력폼을 만들수 있다. 그리고 스마트폰 바탕화면에 접속URL을 저장해 놓으면 언제 어디서나 쉽게 접속해 간단히 내가 수행한 훈련을 입력할 수 있다. 내가 원한 것은 내가 언제 무슨 훈련을 했는지, 간단히 저장만 하면 되는 것이었기 때문에 괜찮다 싶었다. 폰 바탕화면에 접속 아이콘을 저장해놓으니 폰을 볼 때마다 잊어먹지도 않을테고 말이다.

ILP Tranking이 훈련일지를 작성할 수 있는 양식으로 접속하는 아이콘이다.

당장 시험삼아 며칠을 써보니 역시나. 생각했던 것만큼 괜찮다. 번거로운 절차가 전혀없고, 잘 잊어먹지도 않는다. 굳이 기록을 위해 다른 도구(노트, 펜)를 들고 다녀야 할 필요도 없다. 지금까지 해온 방법 중엔 가장 간단한 방법이다. 그리고 실시간으로 훈련 데이터가 쌓이는 것을 보니, 왠지 뭔가 하고 있다는 마음에 뿌듯한 마음이 덩달아 생긴다. 필요에 따라 훈련한 시간 등 몇가지 항목을 추가해도 될 것이다. 나는 무조건 초간단을 추구하는 관계로 모두 생략. 훈련기록은 구글 문서도구에서 스프레드시트 형태로 볼 수 있다. 다운받아 엑셀에서 가공하면 당연히 다양한 그래프로 만들 수 있을 것이다.

운동선수들에게 데이터를 기반으로 한 체계적인 훈련이 얼마나 중요한지 다들 알 것이다. 그들만큼은 아니더라도, 코치에게도 체계적인 훈련이 필요하다. 그를 위해선 미약하나마 어느 정도의 데이터를 저장하고 관리하는 일이 필요하지 않을까 싶다.

접속화면, 훈련모듈과 간단한 코멘트를 남길 수 있다.

현재 진행중인 훈련 중, 수행한 훈련모듈을 선택하는 화면

나는 한때 IT업종 종사자였음에도 불구하고, 항상 그 엄청난 변화의 속도를 제대로 따라가지 못했다. 얼리어답터는 고사하고 유행이 다 지나간뒤 뒷북을 치는 경우가 대부분이었다. 삐삐를 사용한 것도 남들보다 2,3년이 늦었고, 핸드폰도 마찬가지 였다. 대부분이 싸이월드를 접고 블로그로 갈아타기 시작했을 무렵 싸이월드를 시작했고, 전자기기를 사면 그것이 망가져 새로 사는 것보다 수리비가 더 들때까지 사용하는 편이었다. (스타크래프트 만큼은 꽤 빨리 시작했던 듯 하다) 그런 내가 바꾼지 6개월 밖에 안된 핸드폰(공짜폰이긴 했지만)을 놔둔 채, 수요일 아이폰을 구입했다. 아이폰으로 갈아타기를 마음먹고나서 채 20시간도 되지 않아 이루어진 일이었다. 가능하면 무언가(특히 전화기 같이 꽤 오래 써야 하는 물건)를 지르기 전에 이것저것 따져보기 좋아하는 나로서는 무척이나 빠른 선택과 실행이었다.  

왜 아이폰을 샀는가? 새로운 가능성을 보기 위해서였다. 그렇다고 앱app 개발자가 되겠다는 것은 아니다. 많은 사람이 인정하듯 아이폰은 단순한 전화기 그 이상의 물건이다. 혹자는 그것의 수려한 디자인을 강조하기도 하지만, 그 역시도 지금의 아이폰의 명성을 만들어낸 핵심은 아니라고 생각한다. 그것은 새로운 문화와 새로운 시스템을 만들어 내고 있다. 대표적 예로 앱스토어라는 기가막힌 시스템이 만들어졌고, 그 안에서 프로그램 개발능력을 가진 많은 개발자들이 선의의 경쟁을 펼치고 있다. 웹2.0의 철학을 근간으로 한 애플의 탁월한 전략이다. 아니, 전략이라기 보다는 그냥 자연스러운 흐름인지도 모르겠다.  

스티브 잡스는 세상을 놀라게 하겠다던(Make a dent the universe) 자신의 약속은 물론이고, 우리를 세상의 모든 정보에 연결시키겠다는 노키아의 약속(Connecting you to the world of information)까지 덩달아 자신이 지키려고 하는 듯하다. 새로운 문화와 시스템을 만들어 낸다는 것은 곧 기존엔 없던 새로운 차원의 세상을 창조하는 것이라고까지 말할 수 있다. 과장이라고 생각할 수있을지도 모르겠으나, 문화와 시스템은 인간을 자기도 모르는 사이에 변화시키는 가장 강력한 구조이다. 한발 더 나아가자면 현대인은 어쩌면 아이폰적 사고방식을 가진 사람과 그렇지 않은 사람으로 나뉠 수 있을지도 모른다. 

며칠 사용하면서 느낀점은 기존의 온라인과 오프라인과 경계, 유선과 무선의 경계가 완전히 허물어지는 느낌이었다. 그리고 경계의 사라짐은 곧 자유로움을 뜻한다. 곧 나의 영역이 확장됨을 뜻한다. 한손에 잡히는 그 작은 기계를 사용함으로써 다른 문화를 만나고, 다른 시스템속에 나를 던져 넣는 것이다. 나의 생각이 확장되고, 기존엔 불가능했던 것들이 자연스럽게 가능한 것으로 바뀐다. 예전엔 보지 못했던 기회를 보게되고, 보고 싶지만 볼 수 없었던 가능성의 세계를 보는 것이다. 그 작은 기계 하나가 수많은 코치들이 해야할 일을 하고 있는지도 모른다는 생각이 들었다. 

인터넷을 다시 생각해본다. 웹2.0을 다시 생각해본다. 오픈과 공유에 대해 다시 생각해 본다. 통합에 대해 다시 생각해본다. 커뮤니케이션에 대해 다시 생각해 본다. 코칭에 대해 다시 생각해 본다. 모든 것이 인간을 점점 더 자유롭게 해주고 있다. 온라인 오프라인, 유선, 무선을 가리지 않고 인간이 그 잠재력과 가능성을 더 많이, 더 자연스럽게 발휘할 수 있는 환경이 만들어지고 있다. 그동안 인간이 수없이 만들어냈던 그 하찮은 경계들이 사라지고, 소통과 통합을 통해 새로운 가능성이 열리는 시대로 나아가고 있다. 이 시대에 코칭이라는 것이 끊임없이 이야기되고 있는 이유가 있을 것이다. 그리고 그것은 아이폰이 우리에게 안겨준 새로운 세상과 관계없지 않을 것이다. 모든 것이 자유롭게 소통하며 열림, 그 자체가 강조되는 이 시대의 흐름이 우리에게 주는 진짜 의미는 무엇일까?